Где бы ты и все мы были если бы не травмы……..
Травма – что это? По моему мнению это событие которое подрывает основы личности. То, на чем она базируется и держится. И если это убрать или повредить, то она рушится или “кренится” и становится деформированной.
Например, ребенок верит в маму и для него она гарант безопасности и защиты. Но в три года происходят три события подряд, когда она его предает. Ребенок остаётся один трижды, брошен то в доме, то на улице, то отдан на растерзание чужим людям. И всё. После первого раза ещё не так. Но трижды примерно в одном периоде подряд – и психика ломается. Тогда часть нашей души остаётся навсегда в том времени и том возрасте.
Потом каждый раз, когда что то из событий хоть мимоходом напоминает что то из прошлого – кто то сделал похожее движение, слово, запах – и мы вновь тот трехлетний, преданный самым близким человеком, ребёнок, который не знает, как справиться с проблемой. Потому психике проще отгородиться, закапсулировать тот опыт, сделать нас бесчувственными, чтобы не болело, не реагировало что то внутри и не выводило нас из равновесия.
Основой личности являются как потребности так и ценности. Во взрослом возрасте травмой может стать например измена партнёра или смерть близкого человека. Потому что мир был устроен определенным образом. Он был сложен как то. Все внутри жило и работало по привычным законам. А потом раз, и “земля оказывается не плоская,а круглая”. И как прикажите с этим жить?
Конечно, очень непросто строить свою личность заново, собирать по кусочкам. Но очень очень важно сделать это для себя. Это самый ценный подарок – встретиться с собой маленьким, травмированным , наполненным болью и страхами. Увидеть не только горе, но и силу, которая всегда там есть. Иначе мы бы не были сейчас здесь.
Если бы не наши “внутренние герои”, которые всегда рядом и всегда на нашей стороне, даже если мы, из страха посмотреть на их боль, часто предавали их. Мы бы давно сдались.
Важно увидеть их силу и признать всё, что там есть как часть себя. И тогда можно начать смотреть куда то ещё, а не только в прошлое и страдания. Возможно даже в собственную жизнь и собственное предназначение.
Чего я всем готовым к этому, желаю …
Записаться на консультацию можно в личные сообщения